CAREER & EXECUTIVE COACH A ROMA E ONLINE

Aiuto le persone a fare carriera senza riununciare alla vita personale

Forse sei qui perchè...

ti senti sotto pressione tra lavoro e vita personale, fai fatica a gestire il tempo, le responsabilità e le aspettative, ti senti di essere sempre in affanno o vicino al burnout.

Oppure perché…
nel lavoro non ti senti ascoltato, riconosciuto o valorizzato: le relazioni con colleghi, team o manager sono difficili, la comunicazione è faticosa e spesso vivi ansia da prestazione, insicurezza o senso di inadeguatezza con te stesso e nei confronti degli altri.

Eppure desideri qualcosa di diverso.Vuoi guadagnare di più, avere maggiore equilibrio, sicurezza e serenità, vuoi comunicare meglio, essere riconosciuto sul lavoro, essere più consapevole delle tue potenzialità e in armonia con te stesso. Eliminare lo stress… sentirti realizzato.

La vita è troppo breve per essere infelici...

Ti senti costantemente frustrato, infelice, intrappolato in dinamiche lavorative che ti consumano: paura di essere escluso, difficoltà a mettere confini, leadership da migliorare ma non sai come, responsabilità eccessive e la sensazione di non riuscire mai davvero a staccare.

Oppure vivi un inconsapevole disallineamento con gli altri. Ti senti solo anche se conosci tante persone, fai fatica a delegare o ti carichi di tutto, non trovi tempo e non riesci più a recuperare energie. Sul lavoro c’è troppo stress da gestire… la vita personale e familiare ne risente…

E intanto il tempo passa. Sai che qualcosa dovrebbe cambiare, ma più rimandi, più cresce il senso di disagio con te stesso. La vita è solo orientata al lavoro. Non riesci a fare altro.

Una soluzione è possibile!

Puoi ritrovare equilibrio, energia e consapevolezza, sentendoti più sicuro nel lavoro e nelle relazioni, anche in contesti complessi come riunioni, responsabilità e comunicazione in inglese.

Il cambiamento parte da te. Gestire emozioni, stress ed energie ti aiuta a ridurre l’ansia, dormire meglio e affrontare difficoltà ed errori senza sentirti “meno” degli altri. Lavoro e relazioni migliorano.

Comunichi con più efficacia, poni confini sani, gestisci meglio critiche e tensioni e ritrovi fiducia, presenza, autenticità e crescita professionale.

Immagina qualcosa di diverso...

Immaginati una vita in cui sei davvero padrone del tuo tempo, delle tue energie e delle tue scelte. Un lavoro allineato ai tuoi valori, con più serenità nelle responsabilità e spazio per vedere la tua nuova direzione.

Immagina di sentire la libertà di poterti esprimere. Con un mindset più centrato e sicuro nella comunicazione e nelle relazioni, anche in contesti internazionali, senza paura di sbagliare o di non essere abbastanza. Essere finalmente attore delle tue scelte con una Leadership integrata ed efficace.

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Ciao sono Caterina Gillespie

Sono una Coach professionista ACC (Associate Certified Coach) – ICF (International Coaching Federation), madrelingua bilingue italiano-inglese con una formazione multiculturale, artistica ed economico-aziendale, con oltre 20 anni di esperienza d’azienda, esperta in Life Balance, Career, Business and Executive Coaching.

Il mio lavoro è aiutare persone e professionisti a sviluppare un nuovo mindset strategico e consapevole, avere chiarezza, direzione e obiettivi concreti. Il risultato è un cambiamento profondo e tangibile: una visione di carriera e di vita più equilibrata e soddisfacente. Vivere con maggiore serenità, autonomia e realizzazione personale e professionale.

Come Ti Posso Aiutare

Qualche Testimonianza Sul Mio Lavoro

Prima di iniziare il percorso sentivo il bisogno di acquisire maggiore consapevolezza e affrontare alcune situazioni con più serenità e chiarezza.

Il beneficio più grande è stato sviluppare un approccio più consapevole e acquisire strumenti concreti da applicare nella vita quotidiana.

Ho apprezzato molto la professionalità, l’ascolto e la capacità di creare un ambiente di fiducia. È stato un percorso utile, concreto e orientato alla crescita personale.

Rossana Carta

Prima di iniziare il percorso con la Dott.ssa Caterina Gillespie mi sentivo oppresso dagli impegni e dalle responsabilità, come se ogni giornata mi travolgesse senza lasciarmi spazio per respirare.

Dopo il primo percorso, il beneficio più grande è stato ritrovare ordine, lucidità e controllo del mio tempo. È stato come rimettere a posto i pezzi, uno alla volta, fino a vedere finalmente una direzione chiara.

Ad oggi sento che il percorso con la Dott.ssa Gillespie sia stato un vero catalizzatore di cambiamento, un acceleratore potente che ha trasformato il mio modo di affrontare le giornate. La sua capacità di ascolto, la sua sensibilità, la sua formazione solida e la sua esperienza concreta la rendono una professionista rara: un coach che sa tirare fuori il meglio di te e trasformarlo in risultati reali. Un sostegno che non solo ti guida, ma ti potenzia.

Leonardo Lucarini

Prima di iniziare il percorso mi sentivo costantemente bloccata, sopraffatta dall’ansia e frammentata tra mille pensieri. Avevo la sensazione di girare a vuoto, di non riuscire a sfruttare il mio vero potenziale e mi mancava la chiarezza necessaria per sbloccare una parte di me, sia nella vita personale che in quella professionale.
Dopo questo percorso adesso ho finalmente in mano il timone della mia mente. Il beneficio più grande è stato imparare a gestire lo stress e trasformare i miei punti di debolezza in punti di forza. Ho fatto chiarezza con me stessa e ora riesco a raggiungere i miei obiettivi con molta più serenità, focus e determinazione.
Ad oggi penso che sia stato il miglior investimento che potessi fare su me stessa. È stato un viaggio trasformativo e potente. Caterina non è solo una professionista straordinaria, empatica e preparatissima, ma una guida eccezionale che sa esattamente come tirare fuori il meglio di te, senza mai giudicare. Lo raccomanderei a chiunque voglia davvero dare una svolta alla propria vita!

Martina Saracini